Kdo má doma schodiště, je ve výhodě
Mít doma schodiště je obrovská výhoda, můžete jej využít i k tomu, abyste zlepšili fyzickou kondici a psychickou odolnost. A jak to udělat? Docela jednoduše, znáte přece to přísloví, že „krása spočívá v jednoduchých věcech“? Využijte schodiště ke cvičení Mnoha lidem schází tělesný pohyb, povalují se na pohovce, vysedávají doma v křeslech, provozují sedavé zaměstnání, …